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【7月の健康情報】夏バテ・冷え・睡眠不良…東洋医学で“夏の不調”を整えよう
こんにちは、アズローネ鍼灸治療院です。7月に入り、梅雨が明けるといよいよ夏本番!気温も湿度もグンと上がり、暑さが本格化してきます。外は蒸し暑いのに、室内は冷房でキンキン…この“寒暖差”が体に大きな負担をかけているのをご存 […] -
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女優・佐々木茜さんご来院|美容鍼でリフトアップを実感いただきました
こんにちは。アズローネ鍼灸治療院の水上です。 先日、女優の佐々木茜さんが美容鍼でご来院くださいました✨ 茜さんは私が開業する前からずっとお世話になっている方で、こうして変わらずに足を運んでいただけることに、 […] -
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【産後ケアは”今”が大切。骨盤矯正で体と心にゆとりを】
先日、長年ご縁のある方が、産後の骨盤矯正のためにご来院くださいました。出産後の体調不良や不調は、多くの方が経験するものですが、今回のケースも例外ではなく、非常に印象深いものでした。 お産は命がけです。想像以上に体への負担 […] -
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健康のためにやってほしい5つの習慣
健康とは「体・心・社会」の調和 こんにちは、鍼灸師の水上です! みなさんは、健康について深く考えたことはありますか?実は、僕自身、幼い頃は病弱で不健康な生活を送っていました。そんな経験があるからこそ、「健康とは何か?」を […] -
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たった1日で-4kg!?16時間断食で体が激変!
みなさん、こんにちは!水上です。 昨年10月にフルマラソンに出場しましたが、その後マラソン熱は冷め、今度は「体を大きくしたい」という気持ちが強くなりました。そこで、昨年末から筋トレを始め、食事量を増やすことを意識してきま […] -
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侍JAPAN優勝おめでとうございます!
みなさんおはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 侍JAPANやりましたね! 全て見ていたわけではなかったですが優勝の瞬間は運よく見ることができました! 素晴らしいものを見せていただいて […] -
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桜がもうすぐ
みなさんおはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! もうすぐ桜の時期ですね! 東京では今日開花宣言がされました! 満開は3/23頃 昨年は3月末頃だったので少し早い模様です! 今回は4年ぶ […] -
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2023年3月の営業
みなさんおはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 3/21(春分の日) は土橋先生がお休みになります。 水上は出勤しておりますのでお間違えなく! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー […] -
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舞台帯同させていただきました!
みなさんおはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 2月26日に浅草公会堂で行われた「No Borders」にトレーナーとして帯同させていただきました! コロナ前はよく舞台の帯同していたの […] -
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結局足腰が大事
みなさんおはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 本日は結局足腰が大事だよというお話です。 「QOL」という言葉を知っていますか? クオリティーオブライフの略で人生の質のことを言います。 […]