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健康
女性ホルモンを整える❗️効果的なツボ
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は女性ホルモンについてお話しします。 女性ホルモン乱れる原因 １つ目の原因は、「老化」です。老化は誰にでも起こり、決して抗 […]-
水上謙
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健康
足のむくみ解消の秘訣❗️ツボと生活習慣
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はむくみについてお話しします。 足のむくみに効くツボ 1 豊隆（ほうりゅう） 豊隆はすねの少し外側で、膝と足首のちょうど中 […]-
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健康
肩こりを改善❗️鍼灸師が教えるツボ押し
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こりに効くツボについてお話しします。 肩こりの原因 ふだんは意識していないかもしれませんが、頭の重さは５～６キロもあり […]-
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健康
美肌を作るツボ❗️自宅で出来る簡単セルフケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美肌になるツボについてお話しします。 肌荒れの原因 1 ターンオーバーの乱れ ターンオーバーとは、日々繰り返されている“ […]-
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健康
眼精疲労をツボでスッキリ解消
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は眼精疲労についてお話しします。 眼精疲労の原因 一番多いものは、やはり目の酷使です。一定の距離にあるものを見続けていると […]-
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健康
慢性疲労、倦怠感をツボ刺激で改善❗️
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は疲労、倦怠感に効くツボについてお話しします。 肉体的な疲労と倦怠感の原因 1. 病気や体内の異常 2. 生活習慣の乱れ […]-
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