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肩凝り
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デスクワークによる首肩凝り
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はデスクワークによる首肩凝りについてお話しします。 デスクワークでの首肩凝りの原因 肩こりは、主に僧帽筋(そうぼうきん)・ […]
水上謙
2024年7月2日
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首、肩凝りのホームケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は首、肩凝りのホームケアについてお話しします。 ホームケア ①お風呂の入り方を見直す 暑い時期にはシャワーだけで湯船につか […]
水上謙
2024年4月9日
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