-
健康
寝る前のハーブティーを“設計”したら、胃腸と睡眠が想像以上に整った話
寝る前の習慣を、もう一段階ちゃんとさせたくなった 最近、寝る前の習慣としてハーブティーを再開しました。もともとハーブティー自体は昔から飲んでいて、スーパーで売っているティーバッグタイプを使っていました。ただ、裏の原材料表 […] -
健康
胃腸の不調を鍼灸で改善 東洋医学的ケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は胃腸の不調についてお話しします。 胃腸の不調の原因 胃腸の不調は食べ過ぎや飲み過ぎ、早食い、偏った食事など、主に食生活か […] -
お知らせ
腰痛と消化器のトラブル:整体と食事改善で健康な腸を目指す
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は腰痛と消化器についてお話しします。 腰痛と胃腸の関係 腰痛の原因は、骨の異常や筋肉の凝りだけではありません。 胃腸など内 […]
