水上謙 こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕
今回は美容鍼についてお話しします。
ターンオーバーとは❓
ターンオーバーとは、新しい皮膚が生まれて古い皮膚がはがれ落ちるサイクルのことです。ターンオーバーを日本語にわかりやすく置き換えると肌の新陳代謝を指します。皮膚は1枚に見えて、実は層状の構造をしています。
皮膚は内側から「皮下組織」「真皮」「表皮」の3つに大きく分類されます。このうちターンオーバーに関係するのは「表皮」の部分です。表皮はさらに内側から「基底層（きていそう）」「有棘層（ゆうきょくそう）」「顆粒層（かりゅうそう）」「角質層（かくしつそう）」に分類されます。角質層は、角質細胞や角層とも呼ばれます。表皮を形成するケラチノサイト（角化細胞）が基底層で作られ、皮膚は新しくなります。
基底層でケラチノサイトが作られると、前からあった古いケラチノサイトはどんどん上へ上へと押し出されて角質層に移動します。そして最後は、死化したケラチノサイトが垢となってはがれ落ちます。ケラチノサイトが基底層で生まれ、古い細胞が垢として剥がれ落ちるこの流れをターンオーバーと呼びます。
美容鍼がターンオーバーを改善するメカニズム
①血行促進
美容鍼により肌に微細な刺激が与えられると、体はこれを「小さな傷」と認識し、血流を増加させて修復を試みます。 血行が促進されることで、肌細胞に栄養素と酸素が豊富に供給され、健康的な新しい細胞の成長を促進します。
② コラーゲンの生成
鍼の刺激により、肌はコラーゲンの生成を促す信号を受け取ります。コラーゲンは肌の弾力性と強度を保つための重要な成分です。新しいコラーゲンの生成により、肌は引き締まり、滑らかになり、ターンオーバーが正常化します。
③ リンパの流れの改善
美容鍼はリンパ系の流れを改善し、体内の老廃物の排出を促進します。老廃物が効率的に排出されると、肌の浄化が進み、健康な肌細胞の成長が促されます。
④ストレス緩和
鍼治療はリラクゼーション効果があり、ストレスホルモンのレベルを下げることが知られています。ストレスが減少すると、ホルモンバランスが改善し、肌のターンオーバーが正常化します。
さいごに
いかがでしたか？
美容鍼について今回はお話ししました❕
日常生活などを気を付けてお身体の不調をなくしていきましょう‼︎
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