自律神経

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛についてお話しします。 腰痛の原因 長時間中腰や猫背などの姿勢を続け腰や背中の筋肉が緊張し続けた時や、運動不足で腰を […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 盤龍刺とは何か？ 盤龍刺は、中国の伝統的な鍼治療法の一つであり、古くから使われてきた方法です。”盤龍”は中国語で「龍の盤」という意味であり […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 今日はじんましんについてお話ししたいと思います。じんましんは、多くの人々が経験する一般的な皮膚の状態ですが、その症状、原因、そして治療方法 […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 今回は女性にとって辛い時期でもある「更年期障害」についてお話ししたいと思います。更年期はホルモンの変化によってさまざまな症状が現れ、日常生 […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 日常生活で痛みに悩まされることは珍しくありません。頭痛、筋肉痛、関節痛など、痛みの原因はさまざまですが、その解決策として自然療法が注目を浴 […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 今回は睡眠不足が引き起こす健康リスクと、深い眠りを手に入れる方法についてお話ししたいと思います。睡眠は私たちの健康と幸福に不可欠な要素であ […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 「年齢は数字だけ」―私たちは、自信と健康的な輝きを持った肌を手に入れることができます。肌の老化を防ぐための新たなアプローチやテクニックが次 […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 朝食は一日のスタートを切る大切な食事です。健康と美容を追求するために、栄養豊富な朝食を取り入れることは非常に重要です。今回は、美容と健康に […]

日常生活でのストレスは、私たちの健康や幸福感に悪影響を及ぼすことがあります。しかし、ストレスを取り除くためには、実践的なテクニックを身につけることが重要です。この記事では、ストレスフリーな生活を手に入れるための効果的な方 […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 良質な睡眠は健康にとって重要ですが、実は枕の選択も良質な睡眠をサポートする上で重要な要素です。この記事では、正しい枕選びのポイントを解説し […]