肩こり

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はデスクワークによる肩こりについてお話しします。 肩こりの原因 肩こりは、主に僧帽筋（そうぼうきん）・肩甲挙筋（けんこうき […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こりについてお話しします。 肩こりに効くツボ 肩井（けんせい） 肩井（けんせい）は肩こりのツボとして定番です。こりをほ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は四十肩についてお話しします。 四十肩の原因 肩の関節にある腱板という組織が炎症を引き起こし関節包に広がることで起こります […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕私は、最近荒野行動にハマっているのですがキルレが伸びずに苦戦しております。只今のキルレは3.5になっています。目標は4.5です。 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕今回は腰痛ついてお話しします。ぎっくり腰になりやすい、慢性的に腰痛がある方におすすめなので是非最後まで見て下さい❕ […]