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健康
【吉祥寺】肩こりにお悩みの方へ｜鍼灸師が解説する肩こりの原因と改善方法
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こりについてお話しします。 「デスクワークをしていると肩がガチガチになる」 「マッサージを受けても、数日すると肩こりが […]-
水上謙
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健康
【吉祥寺】肩こり・腰痛を繰り返す人へ｜身体の歪みを数値で見える化するメリット
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こり、腰痛についてお話しします。 「マッサージを受けると楽になるけれど、しばらくすると肩がこる」 「腰痛が良くなった […]-
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健康
【吉祥寺】肩甲骨が硬いと言われた方へ｜肩こりとの本当の関係とは？鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩甲骨と肩こりの関係についてお話しします。 「肩甲骨が硬いですねと言われたことがある」「肩甲骨を動かした方が良いと言われ […]-
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健康
【吉祥寺】デスクワークによる肩こり・腰痛を防ぐ3つの習慣｜毎日の小さな工夫で身体への負担を軽減
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はデスクワークによる肩こり、腰痛についてお話しします。 「仕事が終わる頃には肩や腰がつらい」「長時間座っていると腰が痛くな […]-
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健康
【吉祥寺】首こり・肩こりと姿勢の関係｜背骨の歪みを整える重要性を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は首こり、肩こりの関係についてお話しします。 「マッサージを受けてもすぐに肩こりが戻る」「首こりが慢性化している」「姿勢が […]-
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健康
【吉祥寺】冷え性と肩こりの関係｜血流から考える体質ケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は冷え性と肩こりについてお話しします。 ① 結論｜冷え性と肩こりの関係｜血流から考える体質ケア 「手足が冷えやすい」「冬だ […]-
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健康
【吉祥寺】猫背による首肩こりを改善するには？
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は猫背による首肩こりについてお話しします。 ① 結論｜猫背による首肩こりを改善するには？ 「長時間パソコンを使うと首や肩が […]-
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健康
【吉祥寺】肩甲骨はがしは肩こりに効果ある？鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩甲骨剥がしについてお話しします。 ① 結論｜肩甲骨はがしは肩こりに効果ある？鍼灸師が解説 近年、「肩甲骨はがし」という […]-
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健康
【吉祥寺】頭痛をともなう肩こりに鍼灸は向いている？原因と施術の考え方を解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は頭痛と肩こりについてお話しします。 ① 結論｜頭痛をともなう肩こりに鍼灸は向いている？ 「肩こりがひどくなると頭痛まで […]-
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健康
【吉祥寺】肩こりと巻き肩の関係｜胸の硬さを整える理由を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こり、巻き肩についてお話しします。 ① 結論｜肩こりと巻き肩の関係｜胸の硬さを整える理由とは？ 「肩こりがなかなか改善 […]-
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