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健康
目のクマ解消
スッキリ目元を作るセルフケア
こんにちはアズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です
今回は目のクマについてお話しします。 目のクマ原因 1 茶クマの特徴と原因 目の下のクマの中でも、主にメラニン沈着によって引き […]
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お知らせ
【お知らせ】2025年ゴールデンウィーク中の営業日について
こんにちは、アズローネ鍼灸治療院です2025年のゴールデンウィーク期間中の診療スケジュールをご案内いたします。 GWは心と体のバランスが崩れやすい時期。「この連休中に身体をリセットしたい」「不調が出る前 […]
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健康
足のむくみ解消の秘訣
ツボと生活習慣
こんにちはアズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です
今回はむくみについてお話しします。 足のむくみに効くツボ 1 豊隆(ほうりゅう) 豊隆はすねの少し外側で、膝と足首のちょうど中 […]
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健康
ぎっくり腰持ちだった僕が完全に治ったストレッチ!
「朝起きたときに腰が痛い…」「前かがみになるとズキッとくる…」「長時間座ったあとに立ち上がるのがつらい…」 そんな腰痛に悩んでいる方へ。実は僕もかつて、バレーボールで腰を痛め、ずっと慢性的な腰痛に悩まされていました。しか […] -
健康
腸活でダイエット&美肌
ファスティングの効果
こんにちはアズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です
今回はファスティングについてお話しします。 ファスティングの効果 1 脂肪燃焼 脂肪燃焼効果は、ファスティングで期待できる効果 […]
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お知らせ
【4/9のお知らせ】
いつもご来院ありがとうございます! 本日は、4月の診療について大切なお知らせです。4/29(月・祝)について
・水上:午前診療のみ(午後はお休み)・土橋:通常通り、終日診療 となります […]
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健康
【春は“ゆらぎ”の季節】自律神経の乱れに気づいていますか?
こんにちは!アズローネ鍼灸治療院、水上です。日差しもやわらかく、心地よい季節になってきましたね。でも最近「なんとなく疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「イライラすることが増えた」…そんな不調を感じていませんか?実はそれ […] -
健康
肩こりを改善
鍼灸師が教えるツボ押し
こんにちはアズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です
今回は肩こりに効くツボについてお話しします。 肩こりの原因 ふだんは意識していないかもしれませんが、頭の重さは5~6キロもあり […]
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健康
美肌を作るツボ
自宅で出来る簡単セルフケア
こんにちはアズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です
今回は美肌になるツボについてお話しします。 肌荒れの原因 1 ターンオーバーの乱れ ターンオーバーとは、日々繰り返されている“ […]
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お知らせ
院のお知らせ
【お知らせ】本日・明日は休診です いつも アズローネ鍼灸治療院 をご利用いただきありがとうございます。 本日・明日(4月2日・4月3日)は休診 となります。 ご予約やお問い合わせは、休診日明けに順次対応させていただきます […]