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首こり
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健康
鍼灸師が教える首肩こりの原因と対策
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は首肩こりについてお話しします。 首肩こり原因 1 頭を支えることによる負荷 頭の重さは体重の8〜10%とされており、首と […]
水上謙
2025年5月9日
健康
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首の痛み 寝違えについて
首の痛みは、さまざまな疾患が今回は「寝違え」についてお話していきたいと思います。 眠っていて朝目が覚めた時に、首に痛みが出る事を、いわゆる[寝違え]と言います。 動かすと痛みが出る時もありますし、重症の場合、何もしなくて […]
水上謙
2022年3月19日
健康
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