水上謙 こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕
今回はフェイスラインについてお話しします。
フェイスラインのたるみの原因
①乾燥
肌の弾力やハリを支えているのは、真皮層にあるコラーゲンです。肌が乾燥してバリア機能が低下したり、加齢でターンオーバーが乱れたりすることで、コラーゲンを産生する力の衰えや、量の減少、質の劣化がおこり、表皮を支えきれず「たるみ」が生じてしまいます。
乾燥を防ぐには、表皮にうるおいを与え、真皮層の水分が肌から失われないように保湿することが重要です。
②紫外線
紫外線を浴びると、肌の表面が軽いやけどを負った日焼け状態になります。さらに、紫外線の影響が肌の奥の真皮層にまで到達し、肌のハリを保つためのコラーゲンを破壊してしまうのです。そのため、肌が硬くこわばり、弾力が失われてしまいます。その結果、たるみが生じてしまうのです。このような紫外線による肌への影響は「光老化」と呼ばれています。
③筋力の低下
加齢によって体の筋肉が衰えてしまうように、顔の表情筋も使わないままだと徐々に衰え、さらに重力により「たるみ」を生む原因となります。
顔の表情筋は真皮層の奥でつながっており、実に40種類以上もあると言われています。しかし、たくさんある表情筋のうち使われているのは30%程度。残りの70%は日常的に動かしていないと言われています。
筋肉のなかでも表情筋は鍛えるのがむずかしい部位です。意識して動かさないと衰えるので、表情筋を鍛えるフェイスストレッチをおすすめします。フェイスストレッチにより、筋力低下を防止できれば、たるみだけでなく、ほかの肌トラブルの抑制も期待できます。
④むくみと脂肪の増加
血流やリンパの流れが滞ってしまうとむくみが生じます。むくみは真皮層の組織の機能低下を招くため、「たるみ」を助長する原因となるのです。
また、たるみは脂肪が多いところから生じると言われています。たとえば、急激に太ると顔の皮下脂肪が増えるので皮膚や筋肉を支える力が低下し、たるみの発生につながります。
むくみや脂肪の増加を防ぐためにも、塩分の摂りすぎや暴飲暴食は控えるようにしましょう。合わせて、運動や顔の体操をして、老廃物が排出されやすく太りにくい体を作ることも大切です。
美容鍼がフェイスラインに効く理由
①【リフトアップ効果】顔のたるみ・ほうれい線の解消
年齢とともに気になってくるお顔のたるみは、顔の筋肉である表情筋の力がだんだん弱まり、重力に負けることによって発生するものです。
美容鍼の施術では、鍼で刺激して表情筋を活性化させたり、顔とつながっている頭部の筋肉のゆるみを解消することで、そんなお顔のたるみにアプローチ。
ゆるんだ筋肉を引き締めることによって、リフトアップ効果やほうれい線が目立たなくなるなどの効果が期待できます。
②【小顔効果】顔のむくみ・歪みの解消
美容鍼の施術には、顔が大きく見えてしまう原因となる、顔のむくみや歪みを解消することで小顔効果も期待できます。
顔のむくみには、鍼を刺すと収縮し、鍼を抜くと緩むという筋肉の収縮作用を利用して、血液やリンパの流れを整えることでアプローチ。
さらに表情筋やものを噛む時に使う咬筋（こうきん）など顔の筋肉のコリを鍼で刺激することで顔の左右差やゆがみをケアし、美しいフェイスラインへと導きます。
③【美肌効果】肌のハリ・ツヤUP
鍼灸とは、本来人間にそなわっている自然治癒力を活かし、弱っている部分を回復させるための治療です。
このため、鍼刺激で血流の改善や脂質の抑制を促すことで、ニキビなどの肌荒れをケアすることも可能。
そのほか乱れたターンオーバーの周期を整え、保湿力やバリア機能などの再生力をサポートすることで、肌のモチモチ感や化粧ノリのUPなど嬉しい美肌効果も期待できます。
さいごに
いかがでしたか？
フェイスラインについて今回はお話ししました❕
日常生活などを気を付けてお身体の不調をなくしていきましょう‼︎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アズローネ美容鍼灸・鍼灸・整体院
〒180-0002
東京都武蔵野市吉祥寺東町2-31-12-101
※店舗専用駐車場あり
※完全予約制
月 9:00～13:00、15:00～21:00
火 9:00～13:00、15:00～21:00
水 9:00～13:00、15:00～21:00
木 9:00～13:00、15:00～21:00
金 9:00～13:00、15:00～21:00
土 9:00～13:00、15:00～21:00
日 9:00～13:00、15:00～21:00
※※祝日は休診日となります
コンセプト
科学的根拠のある治療で最短で最大の効果を出す。
メニュー
・頸椎調整
・鍼治療
・美容鍼
・HYDRO美容鍼
・整体
「吉祥寺の健康寿命を日本一にしたい」
肩こり腰痛などの症状や
自律神経の乱れによる体の不調でお悩みの方はアズローネへ！