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健康
【吉祥寺】更年期の肩こり・頭痛・不眠｜女性ホルモンの変化と身体の不調
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は更年期についてお話しします。 「以前より肩こりがひどくなった」「頭痛が増えてきた」「夜中に何度も目が覚める」 40代から […]-
水上謙
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健康
【吉祥寺】顔のむくみが取れない原因とは？美容鍼と日常生活でできる対策
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は顔のむくみについてお話しします。 朝起きたときに顔がパンパンになっている、夕方になってもむくみが取れない、以前よりフェイ […]-
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健康
【吉祥寺】美容鍼を受けたい方へ｜美容鍼の効果と施術頻度の目安
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美容鍼についてお話しします。 「最近、顔のむくみが気になる」「フェイスラインの変化を感じる」「肌のハリが以前より気にな […]-
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健康
猫背と巻き肩の違いとは？姿勢改善のために知っておきたいポイント
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は猫背と巻き肩についてお話しします。 「鏡を見ると背中が丸くなっている」 「肩が前に出ている気がする」 「姿勢を正そうとし […]-
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健康
胃の不調が続くのに異常なし？機能性ディスペプシアと鍼灸治療
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は胃の不調についてお話しします。 「胃の不調が続いているのに、病院の検査では異常なしと言われた」 「食事をするとすぐにお腹 […]-
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健康
季節の変わり目に頭痛が増えるのはなぜ？気圧・気温と身体の関係
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は頭痛についてお話しします。 「雨が降る前になると頭が痛くなる」 「季節の変わり目になると頭痛が増える」 「気温差が大きい […]-
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健康
夜中に何度も目が覚める原因とは？睡眠の質を高める生活習慣
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は睡眠の質についてお話しします。 「夜中に何度も目が覚める」 「寝つきは悪くないのに、途中で起きてしまう」 「夜中に目が覚 […]-
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健康
疲れが取れない・身体がだるい｜自律神経と慢性疲労の関係
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は自律神経と慢性疲労の関係についてお話しします。 「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」 「朝起きたときから身体が […]-
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健康
吉祥寺で鍼灸院をお探しの方へ｜整体と鍼治療を組み合わせるメリット
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は整体と鍼についてお話しします。 「肩こりがなかなか楽にならない」 「マッサージを受けても、しばらくすると元に戻ってしまう […]-
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健康
ぎっくり腰になったら温める？冷やす？発症直後の正しい対処法
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はぎっくり腰についてお話しします。 「急に腰が痛くなって動けない」 「ぎっくり腰になったら温める？それとも冷やす？」 「痛 […]-
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