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健康
腰痛の原因はお尻にあった ストレッチで再発予防
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は腰痛についてお話しします。 腰痛の原因 1 長時間のデスクワーク 座っている間、お尻の筋肉はずっと圧迫され続けています。 […] -
健康
乾燥肌に美容鍼 うるおいを取り戻すセルフケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は乾燥肌についてお話しします。 乾燥肌に対する美容鍼の効果 1 血行を促進して肌の潤いを保つ 美容鍼は、顔にあるツボを刺激 […] -
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吉祥寺で肩こり解消 鍼と整体のアプローチで根本改善
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は鍼と整体についてお話しします。 鍼治療の効果 1 深層の筋肉を直接刺激できるため 肩こりの原因は、表面的な筋肉ではなく、 […] -
健康
肩甲骨剥がし✖️鍼灸で姿勢改善 巻き肩、猫背をスッキリ
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は肩甲骨剥がし、鍼灸についてお話しします。 肩甲骨剥がし効果 1 肩こり 代表的なのが、肩こりへの効果です。肩こりは筋肉が […] -
健康
季節の変わり目こそメンテナンスを 体調を崩さない東洋医学的ケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は季節の変わり目についてお話しします。 季節の変わり目に起こる症状 1 だるさ、疲労感 「いつもより疲れている」「体が重い […] -
健康
自律神経を整える鍼灸 不眠、イライラ、だるさを感じる方へ
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は自律神経についてお話しします。 自律神経の役割 脳内の間脳に視床下部という組織(中枢神経)があり、ここで自律神経系、内分 […] -
健康
頭痛、眼精疲労に効くツボ3選 デスクワーク疲れをスッキリ解消
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は頭痛、眼精疲労に効くツボについてお話しします。 頭痛に効くツボ 1 百会(ひゃくえ) 百会は、頭のてっぺんにあるツボで、 […] -
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腰痛の原因はお尻にあった?ストレッチで再発予防
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は腰痛についてお話しします。 腰痛の原因 大殿筋は脚を後ろや横に動かす役割があり、骨盤を支える土台にもなっている重要な筋肉 […] -
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秋の乾燥肌対策に美容鍼 うるおいを取り戻すセルフケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は乾燥肌についてお話しします。 乾燥肌に美容鍼がオススメな理由 1 肌の内側からアプローチできる 美容鍼の特長は、肌の内側 […] -
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秋の乾燥肌に効くツボと美容鍼アプローチ
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は乾燥肌についてお話しします。 美容鍼が乾燥肌になぜ効くのか 美容鍼は、顔にある経穴(ツボ)を刺激して血流を促進し、肌の再 […]
