健康

おはようございます。今回はダイエット方法について。ただのダイエット方法だけでなく、実際にやったダイエット方法をメリットデメリットを交えながらお伝えします。 まずは簡単に自己紹介から。水上謙(みずかみけん）アズローネ鍼灸治 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はフェイスラインについてお話しします。 フェイスラインのたるみの原因 ①乾燥 肌の弾力やハリを支えているのは、真皮層にある […]

こんにちは！鍼灸師の水上謙です！今回はお腹周りの脂肪の落とし方についてお伝えしたいと思います。お腹まわりの脂肪が中々落ちない。。。と悩んでいるかた多いのではないでしょうか？実際に僕の患者さんもお腹周りの脂肪の落ちづらさを […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は台風の気圧の変化についてお話しします。 気圧の変化と体の関係性 気圧は、大気の状態によって上下します。そうすると、体の中 […]

こんにちは！鍼灸師の水上です！ここ最近、結婚式前のメンテナンスで、美容鍼を受けにきてくれる方が多いんです！沢山治療院がある中で当院を選んで頂き嬉しい限りです！ 結婚式前の患者さんで悩んでいる方が多い二重顎。今回は二重顎の […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はおでこのシワについてお話しします。 おでこのシワ　原因 ①表情の癖 おでこのシワの原因の1つが、表情の癖です。額の正面に […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 現代の忙しい生活スタイルでは、疲労やエネルギー不足を感じることがよくあります。しかし、疲労回復とエネルギーブーストを手助けしてくれる食材が […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 長時間座りっぱなしの仕事は、身体的な不快感や健康問題を引き起こす可能性がありますが、いくつかの対処法を試すことでそのリスクを軽減できます。 […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ スーパーフードとは、栄養価が非常に高く、健康やダイエットに効果的な食材を指す一般的な用語です。これらの食材は、豊富な栄養素を含みながらカロ […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ ストレスとは？その影響と解消の重要性 ストレスは、身体や心に対して生じる負荷や圧力を指す言葉です。日常生活の中での様々な要因によって引き起 […]