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「朝起きたときに腰が痛い…」「前かがみになるとズキッとくる…」「長時間座ったあとに立ち上がるのがつらい…」 そんな腰痛に悩んでいる方へ。実は僕もかつて、バレーボールで腰を痛め、ずっと慢性的な腰痛に悩まされていました。しか […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はファスティングについてお話しします。 ファスティングの効果 1 脂肪燃焼 脂肪燃焼効果は、ファスティングで期待できる効果 […]

いつもご来院ありがとうございます！ 本日は、4月の診療について大切なお知らせです。 🎌4/29（月・祝）について🎌・水上：午前診療のみ（午後はお休み）・土橋：通常通り、終日診療 となります […]

こんにちは！アズローネ鍼灸治療院、水上です。日差しもやわらかく、心地よい季節になってきましたね。でも最近「なんとなく疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「イライラすることが増えた」…そんな不調を感じていませんか？実はそれ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こりに効くツボについてお話しします。 肩こりの原因 ふだんは意識していないかもしれませんが、頭の重さは５～６キロもあり […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美肌になるツボについてお話しします。 肌荒れの原因 1 ターンオーバーの乱れ ターンオーバーとは、日々繰り返されている“ […]

【お知らせ】本日・明日は休診です いつも アズローネ鍼灸治療院 をご利用いただきありがとうございます。 本日・明日（4月2日・4月3日）は休診 となります。 ご予約やお問い合わせは、休診日明けに順次対応させていただきます […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はファスティングについてお話しします。 ファスティングやり方 1  朝起床後、コップ１杯のお水or白湯 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は眼精疲労についてお話しします。 眼精疲労の原因 一番多いものは、やはり目の酷使です。一定の距離にあるものを見続けていると […]

朝起きて鏡を見たとき、顔のむくみにがっかりすることはありませんか？特に寝不足や塩分の多い食事の翌朝は、顔がパンパンになりやすいですよね。でも安心してください！たった10秒でできるツボ押しを取り入れることで、スッキリしたフ […]