健康

12月30日 通常営業12月31日 休み1月1日 休み1月2日 休み1月3日 休み1月4日 営業 となります。よろしくお願い申し上げます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーアズロ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は冷え症についてお話しします。 なぜ冷え症になるのか？ まずは、なぜ冷え症になるのか？ 血行が悪くなることで血液が毛細血管 […]

みなさんおはようございます！ アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ みなさんはご自身の家や部屋にこだわりを持っていますか？ ぼくは結構こだわっていますが発展途上。 こうしたいあーしたいいくらでも出てきます […]

みなさんおはようございます！ アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 毎月発行予定のアズローネニュース。 12月お休みいたします！ 来月は発行します！！！！ よろしくお願い申し上げます。 ーーーーーーーーー […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！本日はご存じの方もい多いのではないでしょうか？スタンフォード式の最高の睡眠という本に書かれていることを解説していきます。 アズローネの患者さ […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ アンチエイジングに関わる酸化と糖化についてお話しします。酸化と糖化が体に良くないことはわかると思います。この二つはアンチエイジングにとても […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕今回は不妊症についてお話しします。 不妊症の原因 まずは、なぜ不妊症になるのか？女性不妊症の３０〜４７%の割合が排卵因子とされて […]

おはようございます！ アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 本日は患者様から質問があった血圧を下げる方法についてお伝えいたします。 血圧を下げる方法5つ ・減塩・減量・DASH食　果物、野菜、ナッツなどの […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！本日は妊娠中のプロテイン摂取について患者さんから質問があったためお伝えしたいと思います。 妊婦にタンパク質はどれくらい必要か？ 妊娠中は胎児 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕今回はぎっくり腰についてお話しします。 ぎっくり腰の原因 まずは、なぜぎっくり腰になるのか？ 主には、腰の筋肉が肉離れを起こした […]