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上腕二頭筋腱炎の治療とストレッチ
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は上腕二頭筋腱炎についてお話しします。 治療 ①肩から腕の周囲にある筋肉をほぐし、関節の可動域を広げる施術 ②猫背や巻き肩 […] -
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美容鍼はほうれい線に効く
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はほうれい線についてお話しします。 原因 ①頬のたるみ ほうれい線は、子どもから大人まで誰にでもあるものですが、子どものほ […] -
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変形性膝関節症に対する鍼治療
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は変形性膝関節症についてお話しします。 痛みを感じる原因 変形性膝関節症は軟骨がすり減ることで症状が出現しますが、軟骨がす […] -
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アンチエイジングには美容鍼が効果的
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は美容鍼についてお話しします。 アンチエイジングは何歳から始める? アンチエイジングは、肌のターンオーバーに変化がある20 […] -
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デスクワークによる首肩凝り
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はデスクワークによる首肩凝りについてお話しします。 デスクワークでの首肩凝りの原因 肩こりは、主に僧帽筋(そうぼうきん)・ […] -
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ぼくが実際にやってみたダイエット方法3つ
おはようございます。 今回はダイエット方法について。 ただのダイエット方法だけでなく、実際にやったダイエット方法をメリットデメリットを交えながらお伝えします。 まずは簡単に自己紹介から。 水上謙(みずかみけん) アズロー […] -
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美容鍼でターンオーバーが改善する理由
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はターンオーバーについてお話しします。 ターンオーバーとは 肌のターンオーバーとは、皮膚が新しく生まれ変わる仕組みのことで […] -
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猫背矯正のメリット
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は猫背矯正についてお話しします。 猫背の原因 ①デスクワークやスマホ使用時の不良姿勢 デスクワークやスマホを使用している時 […] -
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ブライダル美容鍼の効果と頻度
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はブライダル美容鍼についてお話しします。 美容鍼の効果 顔のたるみ・ほうれい線に効く顔のたるみやほうれい線は、顔の筋肉が老 […] -
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産後骨盤矯正はいつからいつまで❓鍼灸師が提案する目安の回数と期間
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は産後骨盤矯正についてお話しします。 産後骨盤矯正の効果 ①腰痛・股関節痛・膝痛の緩和 妊娠中はお腹がせり出て […]