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健康
【吉祥寺】首こりにお悩みの方へ｜マッサージをしても改善しない本当の理由を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は首こりについてお話しします。 「首をマッサージすると一時的には楽になるけれど、すぐに元へ戻ってしまう」「慢性的な首こりが […]-
水上謙
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健康
【吉祥寺】デスクワークによる肩こり・腰痛を防ぐ3つの習慣｜毎日の小さな工夫で身体への負担を軽減
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はデスクワークによる肩こり、腰痛についてお話しします。 「仕事が終わる頃には肩や腰がつらい」「長時間座っていると腰が痛くな […]-
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健康
【吉祥寺】首こり・肩こりと姿勢の関係｜背骨の歪みを整える重要性を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は首こり、肩こりの関係についてお話しします。 「マッサージを受けてもすぐに肩こりが戻る」「首こりが慢性化している」「姿勢が […]-
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健康
【吉祥寺】朝起きると腰が痛いのはなぜ？考えられる原因と対処法を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は朝起きると腰が痛いのはなぜかについてお話しします。 「朝ベッドから起き上がると腰が痛い」「動き始めると少し楽になる」「 […]-
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健康
【吉祥寺】自律神経が乱れると起こる症状とは？鍼灸で整える考え方を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は自律神経についてお話しします。 最近なんとなく疲れが取れない」「肩こりや頭痛が続いている」「寝てもスッキリしない」。 病 […]-
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健康
【吉祥寺】坐骨神経痛とは？お尻から脚にかけて痛みやしびれが出る原因を鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は坐骨神経についてお話しします。 「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある」「長時間座っていると足がつらい […]-
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健康
【吉祥寺】美容鍼と整体を一緒に受けるメリット｜顔だけでなく身体から整える
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美容鍼と整体についてお話しします。 「美容鍼だけでも効果はある？」「整体も一緒に受けた方がいいの？」「顔の悩みなのに […]-
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健康
【吉祥寺】スマホ首とは？ストレートネックによる不調とセルフケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はスマホ首についてお話しします。 「首や肩がいつも重い…」「長時間スマホを見た後に首が痛くなる」「最近、頭痛や目の疲れが続 […]-
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健康
【吉祥寺】美容鍼は痛い？使用する鍼や施術の流れを鍼灸師が解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美容鍼についてお話しします。 「美容鍼に興味はあるけれど、痛そうで不安…」「顔に鍼を刺すって本当に大丈夫？」「どんな鍼 […]-
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健康
【吉祥寺】頭痛と首こりの関係｜鍼灸・整体でできること
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は頭痛と首こりについてお話しします。 「頭痛が続くけれど、薬を飲んでやり過ごしている」「首や肩がこると頭痛まで起こる」この […]-
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