-
健康
不妊症の原因とその対策
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕今回は不妊症についてお話しします。 不妊症の原因 まずは、なぜ不妊症になるのか?女性不妊症の30〜47%の割合が排卵因子とされて […] -
健康
血圧下げる方法
おはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 本日は患者様から質問があった血圧を下げる方法についてお伝えいたします。 血圧を下げる方法5つ ・減塩・減量・DASH食 果物、野菜、ナッツなどの […] -
健康
妊娠中のプロテイン摂取について
みなさんおはようございます!アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です!本日は妊娠中のプロテイン摂取について患者さんから質問があったためお伝えしたいと思います。 妊婦にタンパク質はどれくらい必要か? 妊娠中は胎児 […] -
健康
ぎっくり腰になる原因とならない為のポイントそしてストレッチ方法について
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕今回はぎっくり腰についてお話しします。 ぎっくり腰の原因 まずは、なぜぎっくり腰になるのか? 主には、腰の筋肉が肉離れを起こした […] -
健康
うつ病の方にかけてはいけない言葉3選
みなさんおはようございます!アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 本日はうつ病の方にかけてはいけない言葉ということでお伝えいたします。ぼくもよくやっちゃうんですが、相談されたら正論を言ってしまうことがあり […] -
お知らせ
AZRONE(アズローネ)Christmas仕様!
みなさんおはようございます!アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です!院内をクリスマス仕様にしました!! クリスマスとは。。。一年あっという間。それくらい充実しているということですね。2022年も悔いの残らない […] -
美容
「乾燥肌の方が特に気をつけた方が良い洗顔」
みなさんおはようございます!アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です!今回は「乾燥肌の方が特に気をつけた方が良い洗顔」について。寒い冬がやってまいりました。季節の変わり目は特に潤いバランスが崩れやすいです。しっ […] -
健康
顔面神経麻痺とは?予防法について
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕今回は顔面神経麻痺についてお話しします。 顔面神経麻痺になる原因 まずは、なぜ顔面神経麻痺になるのか?多くはウイルス性の神経麻痺 […] -
ブログ
自然に触れるとメンタルに良い
みなさんおはようございます! アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です! 日曜日はキャンプに行ってきました!! とてもとても良い週末でした! 天気は雨で後片付けが大変でしたが。。。笑 キャンプは健康にもとても良 […] -
ブログ
自律神経が整う!家でできる体が温まる習慣3選!
みなさんおはようございます!アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です!寒さも厳しくなってきました。防寒対策大丈夫でしょうか?ぼく自身冬が今まであまり好きではなかったのですが、キャンプを始めたことにより冬がとても […]