水上謙 おはようございます！
治療家のみずかみです！
大好評【今週のツボ】コーナー今日もやっていきましょう！
・顎関節症の方
・食いしばりが強い方
・矯正中の方
今回はそんな方におすすめのツボ【頬車（キョウシャ）】
ご紹介します！
今週のツボ【頬車（キョウシャ）】
今週のツボは【頬車（キョウシャ）】です。
こちらのツボは顎関節症などに使います。
【頬車（キョウシャ）】は足の陽明胃経のツボです。
顎関節症から胃腸に負担をかけることもあります！！
【頬車（キョウシャ）】の効能
【頬車（キョウシャ）】はこれらの効果が期待できます！
・胃腸の機能改善
ほかにも、
・顎関節症の改善
・食いしばりによる筋肉の硬結の改善
などの効果も期待できます。
【頬車（キョウシャ）】の場所
探し方
耳の付け根と、エラの中央あたりにあるツボです。
口を開けると凹こんで、歯を食いしばると筋肉が盛り上がるところです。
押し方
10秒間持続圧を３セットほど。
さいごに
いかがだったでしょうか？
今回は足の陽明胃経のツボ、【頬車（キョウシャ）】をお伝えいたしました！
顎関節症の改善、歯軋りによる筋肉の硬さや左右差などにも効果的です！
院内に掲示もしておりますので
そちらのチェックもよろしくお願いいたします！
今日も健康で幸せに！
ではまた！
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