グルテン不耐症について

こんにちは！水上です！

本日は出張に来ております♪

明日も朝一出張施術です！

ご依頼頂き感謝です！ありがとうございます😊

今回はグルテン不耐症について説明したいと思います！

ぼく実はグルテンめちゃくちゃ好きなんですが、

めちゃくちゃ体に合わないんです😭😭😭

とくにパンが好きで、学生時代はパンフェスティバルに行くぐらい。。。笑

美味しいですよね！

吉祥寺周辺で好きなパン屋は

ダンディゾンとミッドモーストです！！

◎グルテン不耐症とは

主に小麦に含まれるグルテンに対して誤って免疫反応を起こしてしまう疾患です。

ぼくは完全にこれで、大きなアレルギー反応が起こるわけではないのですが、体が重くなったり肌が荒れたりします。

なんと、現代の日本人の80〜90%は小麦が合わない体質だと言われています。

◎グルテンが多い食事は？

パン、ピザ、パスタなど

全部美味しいやつー！！

◎リーキーガット症候群

リーキーガット症候群とは、腸壁バリアが壊れて隙間ができ、腸内にあるべき細菌や食物成分が身体の中に入ってしまう現象で、身体のさまざまな不調の原因となります。 下痢や便秘、疲労感、肌荒れ、アレルギーをはじめとする症状が現れたり、すでに持っている疾患の進行を早めたりすることがわかっています。

◎鍼灸師ミズカミの所感

ぼくはグルテンがめちゃくちゃ好きです笑

でも体にあまり合わない。。。

同じ境遇の方多いのでは？？

全て制限するのはきついし、でも食べるとついつい食べ過ぎてしまう。。。

そんな方におすすめ。

ぼくはグルテンにおいてルール作りをしています！

なにかというと、

・パンはパン屋で買う

以上です！

これだけでだいぶ違います。

パンってコンビニやスーパーで手軽に買えるからついつい買ってしまうんです。

でも、パン屋だけにすれば、ハードルが上がりますよね？

それだけでパンの頻度が下がると思います。

おまけにパン屋のパンは美味しいです！！！！

一石二鳥。どうせなら美味しいパン食べたくないですか？？？

ぼくはこのルールを作ってからパンが劇的に減りましたし、そしてさらにパンが好きになったんです！！！

みなさんも是非やってみてー！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アズローネ美容鍼灸・鍼灸・整体院
〒180-0002
東京都武蔵野市吉祥寺東町2-31-12-101

※店舗専用駐車場あり
※完全予約制

月　9:00～13:00、15:00～21:00
火　9:00～13:00、15:00～21:00
水　9:00～13:00、15:00～21:00
木　9:00～13:00、15:00～21:00
金　9:00～13:00、15:00～21:00
土　9:00～13:00、15:00～21:00
日　9:00～13:00、15:00～21:00 

※※祝日は休診日となります

コンセプト
科学的根拠のある治療で最短で最大の効果を出す。

メニュー

・頸椎調整
・鍼治療
・美容鍼

・HYDRO美容鍼
・整体

「吉祥寺の健康寿命を日本一にしたい」
肩こり腰痛などの症状や
自律神経の乱れによる体の不調でお悩みの方はアズローネへ！