桜がもうすぐ

みなさんおはようございます！

アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！

もうすぐ桜の時期ですね！

東京では今日開花宣言がされました！

満開は3/23頃

昨年は3月末頃だったので少し早い模様です！

今回は4年ぶりに宴会が解禁です。

井の頭公園も賑わいそうですね。

ただし午後１０時までとなっているのでご注意を！！

東洋医学で春は変化の多い季節であり肝の不調が多くなりやすいです。

怒る感情が強くなったり自分の心に余裕を持てなくなる時期です。

ストレスが強くなる季節ですがそんな時こそ自分自身を大切にして少しだけ甘やかしてください！

食養生では酸味をとると良い時期なので、私はレモン白湯や梅干しを積極的に取り入れています！

エスニック料理などもいいかもしれません！

ぜひ試してくださいね！！

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アズローネ美容鍼灸・鍼灸・整体院
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