水上謙 こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕
今回は美容鍼についてお話しします。
「美容鍼に興味があるけれど、顔に鍼を刺すのは痛そう」
「注射が苦手だけど、美容鍼は受けられる？」
「初めて美容鍼を受けるときは、どんな流れで施術するの？」
美容鍼を検討している方の中には、このような不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
特に、顔は身体の中でも感覚が敏感な部分があるため、「鍼を刺す」と聞くだけで痛みを想像してしまう方もいると思います。
結論からお伝えすると、美容鍼では注射針とは構造や目的の異なる細い鍼を使用しますが、痛みがまったくないわけではありません。
鍼を刺すときにチクッとした感覚が生じたり、部位によっては重だるいような刺激を感じたりすることがあります。
一方で、刺激の感じ方には個人差があり、鍼の太さや刺す場所、刺激の加え方などによっても異なります。
そのため、初めて美容鍼を受ける場合には、施術前に不安を伝え、無理のない刺激量で進めてもらうことが大切です。
今回は、美容鍼は痛いのか、鍼の太さや注射との違い、刺激を感じる理由、施術の流れ、内出血などの注意点について、医学的な視点から分かりやすく解説します。
吉祥寺で美容鍼を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
美容鍼は痛い？最初に知っておきたいこと
美容鍼を初めて受ける方が最も気になることの一つが、施術中の痛みです。
美容鍼では、顔や頭部などへ専用の鍼を使用します。
一般的に、鍼灸で使う鍼は注射針と比べて細いものが多く、鍼先の形状や目的も異なります。
ただし、鍼が細いから必ず痛くないというわけではありません。
顔には感覚神経が分布しており、刺激に対する感じ方も部位によって異なります。
美容鍼で感じることがある刺激
美容鍼では、主に次のような感覚が生じることがあります。
- 鍼を刺す瞬間のチクッとした感覚
- 刺した部分の軽い圧迫感
- ズーンとした重だるい感覚
- 一時的な違和感
これらの感覚は、すべての方に起こるわけではありません。
また、同じ方でも施術する場所によって感じ方が異なることがあります。
大切なのは、痛みを我慢して施術を受ける必要はないということです。
強い痛みや不快感がある場合には、その場で施術者に伝えましょう。
美容鍼の鍼はどのくらい細い？
「顔に鍼を刺す」と聞くと、病院で採血や注射を受けるときの針を想像する方もいるかもしれません。
しかし、美容鍼と注射では使用する針の構造や目的が異なります。
美容鍼で使用する鍼の太さ
鍼灸で使用する鍼には、さまざまな太さがあります。
美容鍼では、例えば直径0.12〜0.20mm程度の細い鍼が選ばれることがあります。
ただし、実際に使用する太さは施術内容や部位、施術者の判断によって異なります。
0.12mmは、1mmの約8分の1に相当する細さです。
このように非常に細い鍼が使われることも、美容鍼の特徴の一つです。
ただし、鍼の太さだけで痛みの程度が決まるわけではありません。
注射針との違い
注射針は、薬液を注入したり血液を採取したりする目的で使用されます。
そのため、針の内部には液体が通る空洞があります。
一方、一般的な鍼灸用の鍼は内部に空洞のない構造です。
また、鍼先の形状も異なります。
ただし、注射針にもさまざまな太さがあるため、すべての注射針が美容鍼より太いとは限りません。
美容鍼と注射では針の構造や使用目的が異なるため、痛みの感じ方も同じとは限らないと理解しておきましょう。
美容鍼で痛みを感じるのはなぜ？
美容鍼でチクッとした痛みを感じることがあるのは、皮膚に感覚神経が存在しているためです。
皮膚には痛みを感じる神経がある
皮膚には、触れられた感覚や温度、痛みなどを感じ取る神経があります。
痛みにつながる刺激を受け取る仕組みを「侵害受容」と呼びます。
侵害受容とは、組織に損傷を起こす可能性のある刺激などを神経が感知する働きのことです。
鍼を皮膚へ刺入すると、皮膚や皮下組織に物理的な刺激が加わります。
その刺激が感覚神経によって受け取られ、神経を通じて脊髄や脳へ伝わります。
脳では、こうした情報にさまざまな要素が加わり、痛みとして感じられることがあります。
痛みの感じ方には個人差がある
同じ太さの鍼を使っても、全員が同じように痛みを感じるわけではありません。
痛みの感じ方には、
・施術する部位
・鍼の太さ
・刺入方法
・刺激の強さ
・その日の体調
・緊張や不安
・過去の痛みの経験
などが関係する可能性があります。
例えば、初めて美容鍼を受ける方は、何をされるのか分からないことで緊張してしまうことがあります。
不安や緊張は痛みの感じ方に影響する場合がありますが、緊張しているから必ず痛くなるというわけではありません。
そのため、施術前に内容を説明し、安心して受けられる環境を整えることも重要です。
美容鍼の「ズーンとする感覚」は何？
美容鍼では、刺した瞬間のチクッとした感覚とは別に、ズーンとした重だるさを感じることがあります。
鍼灸では、このような独特の感覚を「響き」と呼ぶことがあります。
響きとは？
響きは、鍼刺激によって生じる感覚の一つです。
重だるさ、圧迫感、広がるような感覚など、人によって表現が異なります。
こうした感覚には、鍼による機械的刺激と感覚神経の働きなどが関係していると考えられています。
ただし、響きの詳しい仕組みや、響きの強さと施術効果との関係については、十分に解明されていない部分もあります。
響きが強いほど効果が高い？
「ズーンと響いた方が効いている」
「痛いほど効果がある」
と思われることがあります。
しかし、響きや痛みが強いほど美容効果が高くなるという十分な科学的根拠はありません。
強い刺激を無理に我慢する必要はなく、刺激が苦手な場合には施術者へ伝えることが大切です。
美容鍼はどこに鍼を刺すの？
美容鍼では、目的や施術方法によって顔や頭部などへ鍼を行います。
例えば、
・額
・眉周辺
・頬
・口元周辺
・顎周辺
・頭部
などが施術対象となることがあります。
ただし、すべての方に同じ場所へ鍼を行うわけではありません。
顔の構造を理解することが大切
顔には、皮膚、皮下脂肪、筋肉、血管、神経などさまざまな組織があります。
表情を作る筋肉や、噛む動作に関係する筋肉なども存在します。
そのため、顔への鍼施術では解剖学的な知識が重要です。
解剖学とは、身体の構造や組織の位置関係を学ぶ分野です。
特に顔には細い血管が多く分布しているため、鍼の刺入によって出血や内出血が起こる可能性があります。
美容鍼では、こうした顔の構造を踏まえた施術が求められます。
美容鍼は何本くらい刺すの？
美容鍼の本数は、施術方法や目的によって異なります。
少ない本数で行う施術もあれば、数十本以上の鍼を使用する方法もあります。
「本数が多い方が効果があるのでは？」
と思う方もいるかもしれません。
しかし、美容鍼は本数が多ければ多いほど美容効果が高くなると証明されているわけではありません。
本数が多くなれば、それだけ刺入する箇所も増えるため、刺激量や出血・内出血などのリスクも考慮する必要があります。
大切なのは、本数そのものではなく、施術の目的やその方の状態に合わせて刺激量を考えることです。
初めて美容鍼を受ける方は、使用する本数や刺激の程度について事前に相談するとよいでしょう。
初めて美容鍼を受けるときの施術の流れ
初めて美容鍼を受ける方にとっては、痛みだけでなく、どのような順番で施術が進むのかも気になるところです。
ここでは、一般的な美容鍼の施術の流れをご紹介します。
① カウンセリング
最初に、現在のお悩みや美容鍼を受ける目的などを確認します。
例えば、
「フェイスラインが気になる」
「顔のむくみ感が気になる」
「肌の状態が気になる」
「食いしばりが気になる」
などです。
また、既往歴、服用している薬、出血しやすさ、皮膚の状態、体調などを確認することも重要です。
鍼に対する不安や、過去に鍼で気分が悪くなった経験がある場合には、事前に伝えておきましょう。
② 施術内容とリスクの説明
美容鍼を受ける前には、どのような施術を行うのか確認します。
鍼の太さや本数、刺激の程度、内出血などの可能性について説明を受け、不明点があれば質問しましょう。
施術内容に納得してから受けることが大切です。
③ 顔の状態を確認し、衛生管理を行う
施術前には、顔の皮膚の状態などを確認します。
鍼を刺す部位の衛生管理も重要です。
鍼灸では、滅菌された使い捨ての鍼を使用することが感染対策の基本です。
皮膚に感染や強い炎症がある場合などは、施術を避ける必要があります。
④ 美容鍼を行う
施術する場所や刺激量を確認しながら鍼を行います。
初めての方は、施術中にどのような感覚があるか伝えても問題ありません。
「少しチクッとする」
「ズーンと感じる」
「痛みが強い」
など、感じ方を伝えることで刺激量の調整につながります。
強い痛みがある場合には、そのまま我慢せず、施術者に伝えてください。
⑤ 鍼を抜いて施術後の状態を確認する
施術後は鍼を抜き、出血や内出血、気分不良などがないか確認します。
必要に応じて施術後の注意点について説明を受けます。
美容鍼の施術時間や鍼を置いておく時間は、施術方法によって異なります。
美容鍼で内出血が起こることはある？
美容鍼を受ける前に知っておきたいリスクの一つが内出血です。
内出血はなぜ起こる？
顔には細い血管が多く存在しています。
鍼が小さな血管に触れたり、血管を傷つけたりすると、血液が血管の外へ漏れることがあります。
その血液が皮膚の下にたまることで、青紫色などの内出血として見える場合があります。
内出血は時間の経過とともに吸収されることが多いですが、消えるまでの日数には個人差があります。
場合によっては1〜2週間程度、あるいはそれ以上目立つこともあります。
内出血を完全に防ぐことはできる？
施術者が注意して鍼を行っても、内出血を完全に防ぐことはできません。
また、血液を固まりにくくする薬を服用している方や、出血しやすい状態にある方では、特に注意が必要です。
抗凝固薬や抗血小板薬などを使用している場合には、必ず施術前に伝えましょう。
自己判断で薬を中止することは避けてください。
美容鍼の安全性について研究ではどう報告されている？
鍼治療の安全性については、これまで複数の研究が行われています。
2021年に医学雑誌『BMJ Open』で発表されたシステマティックレビューでは、鍼治療に関する21件の前向き研究が分析されました。
前向き研究とは、施術を受けた人の経過を追いながら、起こった出来事などを調べる研究です。
このレビューでは、鍼治療で報告された有害事象の多くは軽度であり、刺入部の痛みや出血、局所の赤みなどが含まれていました。
一方、重篤な有害事象はまれでした。
ただし、この研究は美容鍼だけを対象としたものではなく、身体への一般的な鍼治療も含まれています。
そのため、示された発生率をそのまま顔への美容鍼に当てはめることはできません。
美容鍼は比較的細い鍼を使うことがありますが、痛みや内出血などのリスクがゼロになるわけではありません。
安全性を考えるうえでは、施術者の知識や技術、衛生管理、事前の説明が重要です。
よくある誤解
① 美容鍼は絶対に痛くない？
「美容鍼は髪の毛ほど細いから無痛」といった説明を見かけることがあります。
しかし、鍼が細くても、皮膚へ刺入する以上、痛みを感じる可能性があります。
特に顔には感覚神経が多く分布している部分もあります。
そのため、「絶対に痛くない」とは言えません。
大切なのは、痛みが起こる可能性を理解し、無理のない刺激量で施術を受けることです。
② 痛いほど美容効果が高い？
美容鍼では、強い刺激が必ずしも良いわけではありません。
痛みや響きが強いほど、肌のハリやフェイスラインなどへの美容効果が高くなるという十分な根拠はありません。
強い刺激を我慢することを目的にする必要はありません。
③ 鍼の本数が多いほど小顔になる？
美容鍼の本数と小顔効果が比例するという科学的根拠は確立されていません。
また、顔の輪郭には皮膚、脂肪、筋肉、骨格などが関係しています。
美容鍼によって顔の骨格そのものを小さくしたり、皮下脂肪を直接減らしたりすることはできません。
本数だけで施術の良し悪しを判断しないことが大切です。
④ 一度受ければ必ず変化が出る？
美容鍼の美容効果については、顔の弾力やシワなどを評価した研究があります。
しかし、研究数や対象者数は限られており、施術方法や評価方法も統一されていません。
そのため、初回から必ず見た目の変化が現れると断定することはできません。
施術後の感じ方には個人差があります。
また、顔のむくみ感や見え方は、睡眠や水分バランス、撮影条件などによっても変化することがあります。
美容鍼を受ける前に気をつけたいこと
初めて美容鍼を受ける場合には、事前に確認しておきたいことがあります。
体調が悪いときは無理をしない
発熱や強い体調不良などがある場合には、施術を延期した方がよいことがあります。
また、顔に感染や強い炎症がある場合には、美容鍼を行わず、医療機関での評価を優先することがあります。
大切なイベントの直前は注意する
結婚式、前撮り、成人式、写真撮影などの予定がある場合には、内出血の可能性を考える必要があります。
初めて美容鍼を受ける場合には、イベント直前ではなく、余裕のある日程を検討しましょう。
服用している薬や既往歴を伝える
血液を固まりにくくする薬を服用している場合や、出血しやすい体質・病気がある場合には、施術前に伝えることが大切です。
また、妊娠中や妊娠の可能性がある場合、過去に鍼で気分が悪くなったことがある場合なども事前に相談しましょう。
メイクについて確認する
美容鍼を受ける際にメイクを落とす必要があるかどうかは、施術方法や施設によって異なります。
衛生管理のために施術部位のメイクを落とす場合もあります。
予約前に確認しておくと安心です。
アズローネ鍼灸治療院では初めての美容鍼にどう対応する？
アズローネ鍼灸治療院では、美容鍼が初めての方にも、施術内容や刺激について理解していただくことを大切にしています。
① まず美容のお悩みや不安を確認
美容鍼を受ける目的は、一人ひとり異なります。
例えば、
・顔のむくみ感が気になる
・フェイスラインが気になる
・肌の状態が気になる
・顔のこわばりが気になる
・食いしばりが気になる
などです。
また、
「痛みに弱い」
「注射が苦手」
「内出血が心配」
といった不安についても、施術前に相談していただけます。
② 顔の状態に合わせて刺激量を調整
美容鍼は、鍼の本数や刺激が多ければ多いほど良いわけではありません。
アズローネ鍼灸治療院では、顔の状態や目的、刺激に対する反応などを確認しながら施術内容を考えます。
初めての方や刺激が苦手な方には、無理のない刺激量を意識して施術を進めます。
痛みを我慢することが美容鍼の目的ではありません。
施術中に痛みや違和感がある場合には、遠慮なくお伝えください。
③ 施術内容や内出血のリスクも説明
美容鍼には、出血や内出血、一時的な痛みなどが起こる可能性があります。
こうしたリスクについても説明し、納得したうえで施術を受けていただくことを大切にしています。
大切なイベントが近い場合には、日程も含めてご相談ください。
④ 美容鍼と一緒に身体のケアも相談できる
美容鍼を希望される方の中には、
「首や肩もこっている」
「デスクワークで身体が疲れている」
「食いしばりが気になる」
という方もいます。
アズローネ鍼灸治療院では、美容鍼だけでなく身体への鍼灸や整体についてもご相談いただけます。
美容と身体の不調をそれぞれ確認しながら、希望に合わせて施術を組み合わせることができます。
ただし、身体への施術を組み合わせれば美容鍼の効果が必ず高くなるというわけではありません。
それぞれの目的に合わせて施術内容を考えることが大切です。
美容鍼が初めての方によくある質問
Q. 注射が苦手でも美容鍼は受けられますか？
注射針と美容鍼では構造や目的が異なります。
ただし、痛みを感じる可能性はあります。
注射が苦手な方は、施術前にそのことを伝え、刺激量などについて相談しましょう。
Q. 美容鍼は何本刺すと効果がありますか？
美容鍼の効果が保証される本数は確立されていません。
本数よりも、目的や顔の状態、刺激に対する反応などを考慮することが重要です。
Q. 美容鍼の施術中に痛かったらどうすればいいですか？
我慢せず、すぐに施術者へ伝えてください。
強い痛みや違和感がある場合には、鍼の位置や刺激量を確認し、必要に応じて調整・中止します。
Q. 美容鍼の内出血は必ず起こりますか？
必ず起こるわけではありません。
ただし、細い鍼を使用しても内出血が起こる可能性はあります。
大切な予定がある場合には、事前に相談しましょう。
Q. 初めてでも美容鍼と整体を一緒に受けられますか？
美容鍼と整体を組み合わせることは可能ですが、適しているかどうかは体調や希望する施術内容によって異なります。
顔だけでなく首や肩などの不調も気になる場合には、相談してみましょう。
まとめ｜美容鍼は痛い？初めての方が知っておきたいポイント
美容鍼は痛いのかという疑問について、結論は、細い鍼を使用することが多いものの、痛みがまったくないわけではないということです。
美容鍼では、鍼を刺すときにチクッとした感覚が生じたり、部位によってズーンとした重だるい感覚を感じたりすることがあります。
しかし、刺激の感じ方には個人差があり、鍼の太さ、刺す場所、施術方法、体調などによっても異なります。
また、
「痛いほど効果が高い」
「鍼の本数が多いほど良い」
「細い鍼だから内出血しない」
というわけではありません。
美容鍼を初めて受ける場合には、鍼の太さや刺激だけでなく、施術の流れや内出血などのリスクについても理解しておくことが大切です。
そして、不安や痛みを我慢せず、施術者と相談しながら受けることが重要です。
吉祥寺で初めて美容鍼を受ける方へ
アズローネ鍼灸治療院では、美容鍼が初めての方にも、お悩みや不安を確認しながら、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。
「美容鍼は痛いのか心配」
「注射が苦手だけど美容鍼を試してみたい」
「鍼の太さや本数について詳しく聞きたい」
「初めてなので施術の流れを知りたい」
「美容鍼と一緒に首や肩もケアしたい」
という方も、お気軽にご相談ください。
美容鍼の痛みや刺激の感じ方には個人差がありますが、施術前にしっかり説明を受け、納得してから施術を受けることが大切です。
吉祥寺で美容鍼をお探しの方は、アズローネ鍼灸治療院へ。
顔の状態や美容のお悩み、鍼に対する不安などを確認しながら、無理のない刺激量で施術を行います。
ご予約・ご相談はLINEまたはWEB予約からお気軽にお問い合わせください。
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※完全予約制
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火 9:00～13:00、15:00～21:00
水 9:00～13:00、15:00～21:00
木 9:00～13:00、15:00～21:00
金 9:00～13:00、15:00～21:00
土 9:00～13:00、15:00～21:00
日 9:00～13:00、15:00～21:00
※※祝日は休診日となります
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