美容鍼後のゴールデンタイム

みなさんおはようございます!

アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上(院長)です!

今回は美容鍼後のゴールデンタイムについてお伝えいたします。

美容鍼とは

まず美容鍼とは?

美容鍼は美容を目的とした鍼治療です。

肌の組織の真皮層というところをめがけて鍼を打ちます。

真皮層にはコラーゲンやエラスチンなどの美容成分があります。

真皮層に鍼をうち微細な傷をつけると修復しようと体が反応するので美容成分が増え症状緩和に効果が期待できるのです。

美容鍼は筋トレと似ている?

これは筋トレとよく似ています。

筋トレは筋肉の組織にダメージを与えそれを修復させることによって筋肉を強化していくのです。

美容鍼も同じ原理です

筋トレではゴールデンタイムといって筋トレ後の30分の栄養摂取がかなり効果的です。だからみなプロテインを飲みます。

美容鍼でもゴールデンタイムがあります。

それは鍼を打った後の3日間。

その3日間は浸透率が高まるので、普段やられているスキンケアを念入りにしたり、シートマスクなどのプラスアルファのケアがオススメです。

ぜひやってみてください!

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この記事を書いた人

水上謙