食事

「最近なんだか肌の調子が悪い」「手足が冷たくて眠れない」「疲れが抜けない」――そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、身体からのサインかもしれません。病気というほどではないけれど、毎日ちょっとずつ気になる不調。それらは東洋 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は目のクマについてお話しします。 目のクマ原因 1 茶クマの特徴と原因 目の下のクマの中でも、主にメラニン沈着によって引き […]

こんにちは、アズローネ鍼灸治療院です🌿2025年のゴールデンウィーク期間中の診療スケジュールをご案内いたします。 GWは心と体のバランスが崩れやすい時期。「この連休中に身体をリセットしたい」「不調が出る前 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はむくみについてお話しします。 足のむくみに効くツボ 1 豊隆（ほうりゅう） 豊隆はすねの少し外側で、膝と足首のちょうど中 […]

「朝起きたときに腰が痛い…」「前かがみになるとズキッとくる…」「長時間座ったあとに立ち上がるのがつらい…」 そんな腰痛に悩んでいる方へ。実は僕もかつて、バレーボールで腰を痛め、ずっと慢性的な腰痛に悩まされていました。しか […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はファスティングについてお話しします。 ファスティングの効果 1 脂肪燃焼 脂肪燃焼効果は、ファスティングで期待できる効果 […]

いつもご来院ありがとうございます！ 本日は、4月の診療について大切なお知らせです。 🎌4/29（月・祝）について🎌・水上：午前診療のみ（午後はお休み）・土橋：通常通り、終日診療 となります […]

こんにちは！アズローネ鍼灸治療院、水上です。日差しもやわらかく、心地よい季節になってきましたね。でも最近「なんとなく疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「イライラすることが増えた」…そんな不調を感じていませんか？実はそれ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こりに効くツボについてお話しします。 肩こりの原因 ふだんは意識していないかもしれませんが、頭の重さは５～６キロもあり […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美肌になるツボについてお話しします。 肌荒れの原因 1 ターンオーバーの乱れ ターンオーバーとは、日々繰り返されている“ […]