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健康
自律神経が乱れる人の生活は、だいたい同じ
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は自律神経についてお話しします。 「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」 「なんとなく不調が続いている」 「検査では […] -
健康
くすみの正体。実は3種類あります
「なんか今日、顔くすんでるな…」美容鍼をしていると、こういう相談を本当によく受けます。 面白いのは、くすみを主訴にしていなかった人でも、施術後に「顔、明るくなりました」と言われることがかなり多いこと。 これは偶然ではなく […] -
健康
マッサージと鍼灸、結局どっちが良いのか?
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はマッサージと鍼灸についてお話しします。 肩こりや腰痛、疲れが抜けないときに 「マッサージに行こうかな?」 「鍼の方が効く […] -
健康
鍼灸は何回通えばいい?通院回数の目安
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は鍼灸の通院回数についてお話しします。 「鍼灸って、何回くらい通えばいいんですか?」 これは初めて来院される方から本当によ […] -
健康
なぜ痛いところだけ治療しても再発するのか?
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は痛みの再発についてお話しします。 「肩が痛いから肩だけ治療する」 「腰が痛いから腰だけマッサージする」 実はこれ、一時的 […] -
健康
インフル、風邪予防は実は美容にも繋がる
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はインフル、風邪予防についてお話しします。 冬になると増える、 インフルエンザや風邪。 「かからないように気をつけなきゃ」 […] -
健康
健康は気合じゃなくて設計。体調が安定する人の共通点3つ
「健康そうですね」 この言葉を、ずっと言われてきた。今はものすごく健康な自信がある。でも今振り返ると、以前の自分は健康ではなかった。 見た目は完璧だった。でも体の中は違った ぼくは2018年、ベストボディジャパンに出場し […] -
健康
冬にフェイスラインがぼやける原因は体の冷えかも
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回はフェイスラインがぼやけるについてお話しします。 「最近、フェイスラインがぼやけてきた気がする」 「体重は変わっていないの […] -
健康
すべり症と診断された方へ
〜アズローネが考える治療のポイント〜 病院で「すべり症ですね」と言われると、 「骨がズレているなら、もう治らないのでは?」 「動いたら悪化するのでは?」 と不安になる方が多くいらっしゃいます。 ですが、すべり症=必ず手術 […] -
健康
寝ても疲れが取れない冬は、顔にサインが出やすい
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ(土橋)です❕ 今回は疲れのサインについてお話しします。 「しっかり寝ているはずなのに、朝から顔が重い」 「クマやむくみが取れない」 そんな状 […]
