腰痛

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛と消化器についてお話しします。 腰痛と胃腸の関係 腰痛の原因は、骨の異常や筋肉の凝りだけではありません。 胃腸など内 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛と整体についてお話しします。 整体の効果 ①慢性的な肩こり、背中のこりが根本的に解消 長時間のデスクワークや、座ると […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛と整体についてお話しします。 反り腰の原因 ①運動不足 普段から身体を動かさない人は正しい姿勢を保つ筋力が不足してい […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛と睡眠についてお話しします。 腰が硬くなると身体にどのような影響が出るのか？ ①姿勢が悪くなる 腰痛は立っているだけ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛とストレスについてお話しします。 ストレスが腰痛を起こすメカニズム 心身的ストレスが脳の不具合を起こしその結果、身体 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛と疲労についてお話しします。 体の疲労感の原因 ①精神的ストレス 仕事や人間関係などの精神的ストレスが重なれば、普段 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛についてお話しします。 腰痛の原因 長時間中腰や猫背などの姿勢を続け腰や背中の筋肉が緊張し続けた時や、運動不足で腰を […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は椎間板ヘルニアについてお話しします。 椎間板ヘルニアの原因 主な原因は、加齢、姿勢の悪さ、スポーツでの腰の酷使です。 ま […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はすべり症についてお話しします。 すべり症の原因 多くは体が柔らかい中学生頃に、ジャンプや腰の回旋を行うことで腰椎の後方部 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰椎分離症についてお話しします。 腰椎分離症の原因 繰り返しの負担、酷使、オーバーユース 腰を頻繁にそらすような動作を含 […]