栄養

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ アンチエイジングに関わる酸化と糖化についてお話しします。酸化と糖化が体に良くないことはわかると思います。この二つはアンチエイジングにとても […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕今回は不妊症についてお話しします。 不妊症の原因 まずは、なぜ不妊症になるのか？女性不妊症の３０〜４７%の割合が排卵因子とされて […]

おはようございます！ アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 本日は患者様から質問があった血圧を下げる方法についてお伝えいたします。 血圧を下げる方法5つ ・減塩・減量・DASH食　果物、野菜、ナッツなどの […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！本日は妊娠中のプロテイン摂取について患者さんから質問があったためお伝えしたいと思います。 妊婦にタンパク質はどれくらい必要か？ 妊娠中は胎児 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕今回はぎっくり腰についてお話しします。 ぎっくり腰の原因 まずは、なぜぎっくり腰になるのか？ 主には、腰の筋肉が肉離れを起こした […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 本日はうつ病の方にかけてはいけない言葉ということでお伝えいたします。ぼくもよくやっちゃうんですが、相談されたら正論を言ってしまうことがあり […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！院内をクリスマス仕様にしました！！ クリスマスとは。。。一年あっという間。それくらい充実しているということですね。2022年も悔いの残らない […]

みなさんおはようございます！アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！今回は「乾燥肌の方が特に気をつけた方が良い洗顔」について。寒い冬がやってまいりました。季節の変わり目は特に潤いバランスが崩れやすいです。しっ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕今回は顔面神経麻痺についてお話しします。 顔面神経麻痺になる原因 まずは、なぜ顔面神経麻痺になるのか？多くはウイルス性の神経麻痺 […]

みなさんおはようございます！ アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院の水上（院長）です！ 日曜日はキャンプに行ってきました！！ とてもとても良い週末でした！ 天気は雨で後片付けが大変でしたが。。。笑 キャンプは健康にもとても良 […]