鍼治療

こんにちは。鍼灸師の水上謙です。 今日のテーマは、「朝これをやっている人、老けて見えます」です。 朝は、1日のスタートです。 でも多くの人が、朝をかなり雑に扱っています。 時間がない。眠い。とりあえずスマホを見る。パンだ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美容鍼と肌荒れについてお話しします。 ① 結論｜美容鍼と肌荒れ｜自律神経・血流から考える肌ケアとは？ 「スキンケアを頑張 […]

こんにちは。鍼灸師の水上謙です。 食事は、気合いで我慢するものではありません。ぼくはそう考えています。 むしろ大事なのは、何を食べたかより、食べたあとに体がどう反応したかを見ることです。 「これを食べると体が重い」「これ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こり、巻き肩についてお話しします。 ① 結論｜肩こりと巻き肩の関係｜胸の硬さを整える理由とは？ 「肩こりがなかなか改善 […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はデスクワーク腰痛についてお話しします。 ① 結論｜デスクワーク腰痛は座り方だけでは治らない？ 「正しい座り方を意識してい […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は四十肩、五十肩についてお話しします。 ① 結論｜四十肩・五十肩で腕が上がらない時の原因は肩関節周囲の炎症と組織の硬さにあ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は目元の疲れ、くすみについてお話しします。 　　　　　　　　 　　　　　          最近、目元が疲れて見えると言わ […]

「最近、疲れて見える」「顔がくすんで見える」「なんとなく老けた気がする」 こう感じる原因は、年齢だけではありません。 実は、朝の習慣が“老け見え”につながっていることがあります。 特に見直したいのが、次の5つです。 どれ […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は首肩こりとめまいについてお話しします。 はじめに 「首肩こりがひどくなるとめまいがする」 「病院で異常はないと言われたの […]

こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は腰痛と反り腰についてお話しします。 「マッサージを受けると楽になるけれど、すぐに腰痛が戻る」 そんな経験はありませんか？ […]