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健康
首こり・ストレートネックの原因とは？｜姿勢と首の負担を解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は首こり、ストレートネックについてお話しします。 「デスクワークをしていると首が重くなる」 「スマホを見ている時間が長く、 […]-
水上謙
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健康
吉祥寺で肩こりにお悩みの方へ｜肩を揉んでもすぐ戻る原因とは？
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は肩こりについてお話しします。 「肩がつらくなると、とりあえず揉んでもらう」 「マッサージを受けた直後は楽なのに、数日する […]-
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健康
吉祥寺の美容鍼｜顔のたるみ・ほうれい線が気になる方に知ってほしいこと
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美容鍼についてお話しします。 「最近、フェイスラインが下がってきた気がする」 「以前よりほうれい線が目立つようになった」 […]-
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健康
吉祥寺で美容鍼を受けるなら｜美容鍼の効果・頻度・おすすめの受け方を解説
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は美容鍼についてお話しします。 「最近、顔のむくみが気になる」 「フェイスラインが以前と変わってきた気がする」 「美容鍼に […]-
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健康
吉祥寺でむくみを改善｜足がむくむ原因と自宅でできるセルフケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はむくみについてお話しします。 「夕方になると靴がきつくなる」 「仕事が終わるころには足がパンパンになる」 「靴下の跡がな […]-
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健康
吉祥寺で冷え性を改善したい方へ｜冷えの原因と鍼灸でできる身体の整え方
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は冷え性についてお話しします。 「手足がいつも冷たい」 「靴下を履いても足先が冷える」 「冬だけでなく夏の冷房でも身体が冷 […]-
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健康
吉祥寺でぎっくり腰になったらどうする？｜やってはいけないことと対処法
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回はぎっくり腰についてお話しします。 「朝起きたら突然腰が痛くなった」 「物を持ち上げた瞬間、腰に激痛が走った」 「痛くて身 […]-
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健康
【吉祥寺】膝の痛みにお悩みの方へ｜鍼灸師が考える膝痛の原因と対処法
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は膝お痛みについてお話しします。 「階段を下りるときに膝が痛い」 「立ち上がると膝の内側がつらい」 「歩き始めに膝がこわば […]-
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健康
【吉祥寺】四十肩・五十肩にお悩みの方へ｜痛みの原因と鍼灸でできるケア
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は四十肩、五十肩についてお話しします。 「腕を上げると肩が痛い」 「夜中に肩の痛みで目が覚める」 「服を着替えるときに腕が […]-
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健康
【吉祥寺】首こり・ストレートネックにお悩みなら｜日常でできる改善方法
こんにちは❕アズローネ鍼灸・美容鍼灸・整体院のドバ（土橋）です❕ 今回は首こり、ストレートネックについてお話しします。 「デスクワークをしていると首が重くなる」 「スマートフォンを見ていると首 […]-
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